ЗОЖ — здоровый образ жизни, просто и вкусно

«Говорят, что пить не в моде,
В моде щас, какой-то ЗОЖ…»

гр. Ленинград.

Здоровое питание В записях с рубрикой ЗОЖ я буду публиковать рецепты блюд опять же простых, вкусных, но и, по возможности, «здоровых».

Нет — не только морковь и сельдерей… Будем готовить и кушать жирное мясо, сыр, а может даже и сало… Границ в правильном питании нет. А вот условностей, как по мне, зачастую выдуманных или же недопонятых — вагон и маленькая тележка.

Разберёмся с некоторыми терминами… Что такое диета вообще… и правильное питание (ПП).

Если кратко — рубрика ЗОЖ для людей не столько ведущих активный образ жизни (гадкое такое клеймо…), сколько просто следящих за собой, любящих и уважающих себя и других…

***